Āda "neaizmirst" saules apdegumus!

Dermatoskopija ļauj konstatēt ādas vēzi arī ļoti agrīnā stadijā, kamēr nav radušies slimības sarežģījumi un tas ir vienkārši ārstējams. Tādēļ speciālisti katram iesaka pārbaudīt dzimumzīmes un ādas veidojumus vismaz vienu reizi gadā. Jo īpaši tādēļ, ka Latvijas iedzīvotāji ir pakļauti augstam ādas vēža riskam.

Melanomas piesardzība - saudzē ādu!
 

Visā pasaulē maijs jau daudzus gadus ir melanomas piesardzības mēnesis. Tādēļ šajā laikā pievēršam īpašu uzmanību svarīgākajiem jautājumiem, kas saistīti ar ādas veselību, saslimšanas ar ādas vēzi riskiem, diagnostiku, ārstēšanas iespējām, profilaksi. Gadu no gada atgādinām par nepieciešamību pasargāties no saules UV staru ietekmes, īpaši no saules apdegumiem bērnībā un jaunībā, jo āda neko “neaizmirst”. Un diemžēl melanoma ir viena no agresīvākajām vēža formām. Tā strauji izplatās un, lai gan terapijas iespējas metastātiskas slimības gadījumā ir paplašinājušās un kļuvušas modernākas, tomēr tās joprojām ir ierobežotas. Taču risks saslimt ar ādas vēzi dažādu faktoru dēļ arvien palielinās, jo vides piesārņojuma ietekmē attiecīgi palielinās arī saules staru slodze, pieaugot tās kaitīgajai ietekmei uz ādu.

“Ādas audzēji vizuāli mēdz izskatīties ļoti dažādi. Tie var augt gadiem ilgi, bet var būt arī diezgan agresīvi ar strauju slimības gaitu. Ja runa ir par veidojumiem, cilvēks pats nevar noteikt, vai tas ir labdabīgs vai ļaundabīgs. Tāpēc svarīgs ir skrīnings. Tas palīdz izglābt dzīvības, tostarp arī jauniem cilvēkiem. Bieži ir bijis tā, ka skrīninga laikā atklājam melanomu agrīnā stadijā, un viss beidzas veiksmīgi – ar operāciju, bez jebkādas papildu terapijas. Vēlos atgādināt, ka cilvēkiem pašiem jādomā par savu ādu, jārūpējas par to - katrs pats vislabāk pārzina savu ķermeni, un, pamanot straujas ādas veidojumu izmaiņas, noteikti ir jāapmeklē speciālists. Jo agrīnāk audzēji tiks diagnosticēti, jo vieglāk tie būs ārstējami un jo mazāk raižu sagādās pacientam nākotnē.” “Veselības centrs 4” dermatoloģe, filiāles "Dermatoloģijas klīnika" metodiskā vadītāja Jūlija Deksne

Atceries!

• Melanoma ir viena no agresīvākajām vēža formām. Tā strauji izplatās un, lai gan terapijas iespējas metastātiskas slimības gadījumā ir paplašinājušās un kļuvušas modernākas, tomēr tās joprojām ir ierobežotas. Taču risks saslimt ar ādas vēzi dažādu faktoru dēļ arvien palielinās, jo vides piesārņojuma ietekmē attiecīgi palielinās arī saules staru slodze, pieaugot tās kaitīgajai ietekmei uz ādu.
• Melanoma var būt ļoti dažāda – tā var attīstīties gan esošā dzimumzīmē, gan ādā bez izmaiņām. Turklāt melanoma var attīstīties arī neredzamās vietās – acs gļotādā, mutē, gremošanas traktā, dzimumorgānu gļotādā, ādas krokās.
• Melanomas izpausmes veids ir atkarīgs no dažādiem faktoriem - arī no gēniem, vides un pacienta imunitātes. Izmaiņas ādā var būt ļoti dažādas – tas var būt mazs, tumšs punktiņš, tas var būt arī sarkans, tā var būt pumpa, kas sākusi augt, pušumi.
• Latvijā ik gadu tiek diagnosticēti aptuveni 200 jauni melanomas gadījumi. Turklāt vīriešiem melanomas biežums ir nedaudz augstāks nekā sievietēm. Tas var būt saistīts, piemēram, ar profesionālu darbību vai brīvā laika pavadīšanu ar ilgstošu uzturēšanos saulē. Tāpat vīrieši bieži vien atliek ārsta apmeklējumu līdz galēji pēdējam brīdim, tādēļ melanoma tiek diagnosticēta novēloti.

Ievēro!

• Ieteicams regulāri veikt pašizmeklēšanos, pievēršot īpašu uzmanību jauniem veidojumiem, tam, vai kāda dzimumzīme nav pēkšņi sākusi augt, mainījusi izmēru, izskatu - krāsu, formu. Ja dzimumzīme sākusi radīt aizdomas, tas ir nopietns iemesls, lai dotos pie ārsta. Atceroties par ādas slēptajām vietām, veicot ādas apskati, var izmantot spoguli un aicināt palīgā mājiniekus, kā arī speciālistus, kurus regulāri apmeklē – frizieri, masieri, fizioterapeitu u.c.

Der zināt

• Melanomai ir četras stadijas. Tās tiek iedalītas atbilstoši melanomas biezumam jeb dziļumam, kur katram milimetram ir būtiska nozīme.
• Melanomas audzējs agrīnās stadijās atrodas tikai ādā, tas izskatās kā maza, melna dzimumzīme vai pigments, kas, iespējams, nemaz netraucē, tāpēc tā ir tik mānīga. Turklāt melanomai iespējamas arī bezpigmenta formas, kad tā var atgādināt sārtu vai ādas krāsas veidojumu. Ja melanoma šajā posmā tiek atklāta un ķirurģiski likvidēta, tad ir iespēja izvairīties no audzēja recidīva un metastāžu veidošanās. Problēmas rodas tad, ja laikus netiek uzsākta vēža ārstēšana, un tā metastāzes ir izplatījušās organismā. Tāpēc melanoma ir bīstama.
• Ultravioletais starojums ir būtisks melanomu veicinošs faktors. Lai arī mūsu mērenajā klimata zonā saule nešķiet pārāk intensīva, ar to pietiek, lai apdraudētu reģionam raksturīgo gaišo ādu. Nedrīkst piemirst arī par ceļojumiem tuvāk ekvatoram, kur saule ir daudz dzēlīgāka.
• Āda neko ''neaizmirst''. Pārmērīga uzturēšanās tiešos saules staros, nemaz nerunājot par solāriju apmeklēšanu, kļūst par nāvējošu draudu. Lai gan šim faktoram piemīt kumulatīvs efekts – saslimšanas risku ietekmē katra UV staros pavadītā mūža stunda, tomēr bīstamas mutācijas var rasties pēc katras atrašanās intensīvos saules staros, īpaši, ja rodas apdegums. Viskaitīgā UV staru ietekme ir bērnībā. Melanomas attīstības risks ir augstāks arī indivīdiem ar gaišāku ādas tipu, lielu dzimumzīmju skaitu un ādas vēzi ģimenes anamnēzē.
• Apdraudējumu palielina joprojām aktuālais mīts par veselīgo iedegumu un plašās ceļošanas iespējas uz siltajām zemēm, kur UV starojums ir vēl intensīvāks. Turklāt atvaļinājumu laikā cilvēki cenšas dažu dienu un nedēļu laikā iegūt visas vasaras vērtu iedegumu, kas ievērojami paaugstina audzēju risku.
• Labā ziņa: stereotips, ka sauļošanās ir veselīga, sāk mazināties, un cilvēki sāk izprast pareizu saules higiēnu – regulāri izmantot saules aizsarglīdzekļus – cepures, saulesbrilles, piemērotu apģērbu, saules aizsargkrēmu ar UVB aizsardzības faktoru SPF50, neuzturēties saulē ilgāk par 20 minūtēm un laikā, kad UV starojums ir mazāk agresīvs - dienas pirmajā pusē līdz plkst. 10.00 vai pēcpudienā pēc 17.00
   

NEBEIDZAM ATGĀDINĀT!
 

Dermatologi atgādina, ka ikvienam cilvēkam ir jārūpējas par savu veselību. Ādas vēzis ir vizuāli diagnosticējams. Dermatoskopija ļauj konstatēt ādas vēzi arī ļoti agrīnā stadijā, kamēr nav radušies slimības sarežģījumi un tas ir vienkārši ārstējams. Tādēļ speciālisti katram iesaka pārbaudīt dzimumzīmes un ādas veidojumus vismaz vienu reizi gadā, jo vienīgā iespēja izvairīties un uzvarēt ādas vēzi ir laikus veikta diagnostika un profilakse.
 

Ādas veselības pārbaudi var veikt ''Veselības centrs 4'' klīnikās:

• ''Dermatoloģijas klīnika'' tālr.: 67847102, Skanstes ielā 50, Rīgā, www.dermaclinic.lv;
• ''Medicīnas centrs TK ''Spice'', tālr.: 29993706, Lielirbes ielā 29, T/K Spice  2. stāvā, Rīgā, www.vc4.lv;
• Estētiskās medicīnas klīnika ''4. Dimensija'', tālr.: 67016716, 26623624, Tallinas ielā 18, Rīgā  www.dimensija.lv;
• ''Diagnostikas centrs'', tālr.: 67144031, 29296313, Grebenščikova ielā 1, Rīgā www.vc4diagnostikascentrs.lv;
• ''Valdlauči'', tālr.: 67896345, 28622336, Atpūtas ielā 5, Valdlaučoa, Ķekavas pagastā www.vc4diagnostikascentrs.lv;
• ''Mārupe'', tālr.: 20004039, Pededzes ielā 10, Mārupē, www.vc4.lv;
• Medicīnas centrs T/C ''Origo'' , tālr.: 67847720, 29339347, Satekles ielā 2B, 3. stāvā, Rīgā; www.vc4.lv
• ''Juglas klīnika'' , Brīvības gatve 410, 5. stāvā, Rīgā, www.juglasklinika.lv;
• ''Veselības centrs 4'' grupas uzņēmums ''Capital Clinic Riga'', tālr.: 66333333, 29334224, Duntes ielā 15A, Rīgā, www.capitalclinicriga.lv .